Jeg tilbyder individuel rådgivning til mennesker, der ønsker at forebygge sygdom eller som lever med udfordringer som fibromyalgi og stress. Min viden og erfaring har hjulpet både mig selv og andre til et bedre liv, og jeg vælger derfor at tage imod et begrænset antal klienter.

Rådgivningen tager altid udgangspunkt i det enkelte menneske. Vi gennemgår din livssituation, dine symptomer og de udfordringer, du oplever i hverdagen. På den baggrund arbejder jeg sammen med dig på at finde de faktorer, der kan have indflydelse på dit helbred og din livskvalitet.

Kroppen er designet til at helbrede sig selv, med de rette betingelser. Derfor handler min tilgang ikke om hurtige løsninger, men om at skabe en plan, der støtter dig i at genopbygge balance og styrke over tid. Planen kan indeholde både praktiske tiltag, ændringer i vaner og anbefalinger til, hvordan du bedre kan lytte til kroppens signaler.

For nogle vil dette betyde små justeringer i hverdagen, for andre vil det være en større omlægning af livsstil. Fælles for alle er, at processen tilpasses dig og dine behov, så du får en realistisk og brugbar handlingsplan.

Prisen vil være 600 kroner i timen plus moms.

Jeg vurderer, at jeg de fleste gange vil kunne lave en komplet handlingsplan på 6 – 8 timer, som inkluderer vurdering af spørgeskema, samtale samt udfærdigelse af plan.